Hidroterapia

A hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática, é uma atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida a 34º, com a finalidade de prevenir e tratar as mais variadas patologias.
Devido às propriedades da água, é possível reduzir a carga provocada pelo peso do corpo sobre as articulações e ossos ao mesmo tempo que se mantém a resistência, estimulando o fortalecimento muscular, sem provocar lesões noutras regiões do corpo.

Outros benefícios importantes da hidroterapia são: o aumento da amplitude das articulações, melhoria da resistência cárdio respiratória e melhoria da circulação sanguínea.
Além disso, a água aquecida permite o relaxamento muscular e o alívio da dor.

A hidroterapia é realizada por um fisioterapeuta que estabelece tipos específicos de programas de reabilitação individualizados, orientados para a recuperação de patologias posturais, ortopédicas, neurológicas, desportivas e na recuperação pós-operatória. É também muito utilizada para idosos porque ajuda no tratamento de:

  • Artrite, artrose ou reumatismo;
  • Dores articulares;
  • Inchaço nas pernas;
  • Problemas ortopédicos, como fraturas ou hérnias discais;
  • Lesões musculares;
  • Dificuldade respiratória;


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